8(495) 181-5-181
8(495) 181-5-181

Тренажерный зал

Тренажерный зал
Тренажерный зал Green City оснащен современным оборудованием, которое помогает достичь оптимального результата и самостоятельно контролировать процесс тренировок. Зал делится на 3 зоны: силовые тренажеры, свободные веса и кардиозона.

Инновационные силовые тренажёры линии HOIST®ROC-IT™ позволяют эффективно и быстро решить основные задачи "нагрузочных" тренировок:  укрепить мускулатуру и сформировать стройную фигуру за счет сжигания объемных жировых клеток.
Упражнения со свободными весами способствуют активному мышечному росту за счет удержания баланса снаряда и тела, координации движений с помощью вспомогательных мышц.

Кардиотренировки – быстрый и максимально эффективный метод борьбы с лишним весом и объемами, направленный на формирование красивого тела. Кардиозона включает в себя:

— беговые дорожки;
— велотренажеры (вертикальные и горизонтальные);
— степперы;
— эллиптические тренажеры.

Добиться поставленного результата и получить максимум удовольствия от занятий в короткий срок помогут наши высококвалифицированные персональные тренеры, которые разрабатывают программы тренировок, с учетом ваших целей, опыта занятий и имеющихся противопоказаний. Чуткое и умелое руководство обеспечит вам безопасность и гарантирует правильную технику выполнения упражнений.

Мобильное приложение «Green City»

Расписание занятий всегда под рукой

КАЧАЙ БЕСПЛАТНО

Мобильное приложение «Green City»

Расписание занятий всегда под рукой

КАЧАЙ БЕСПЛАТНО